เวย์โปรตีน สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อ

เวย์โปรตีน สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อ

บุคคลทั่วไปที่ไม่เคยลองศึกษาตัวเวย์โปรตีนมาก่อนนะครับ จะไม่ทราบเลยว่าควรกินเวย์โปรตีนชนิดไหน วันนี้ผมจะมานำเสนอเวย์โปรตีนของคนที่อยากเพิ่มน้ำหนักและกล้ามเนื้อกันครับ

  1. Super mass gainer เวย์โปรตีนชนิดนนี้ประกอบไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมันที่ดี นอกจากนี้ยังเสริมไปด้วย กรดอะมิโน รวมถึงวิตามินเพราะสารอาหารวิตามินเหล่านี้จำเป็นต่อการสร้างขนาดกล้ามเนื้อครับ
  2. Creatine เวย์โปรตีนนี้เมื่อเราทานตัวนี้คู่กับ Super mass gainer นะครับ นั้นจะมีลักษณะเกื้อหนุนกันที่เราเรียกว่า Synergitic effect โดยเจ้าตัวนี้นั้นช่วยกักเก็บอาหารได้นานขึ้น และทำให้ร่างกายนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่
  3. Blender นะครับเจ้าตัวกระบอกนี้สร้างจากพลาสติกที่ปราศจากสาร BPA และ DEHP ที่จับทำถ้วยวัสดุยางกันลื่น จุกยางปิดแน่นหนา ป้องกันการรั่วซึมได้ดี เจ้าตัวกระบอกนี้จะแตกต่างจากตัวกระบอกเท่าๆไปนั่นก็คือ มีลูกบอลพิเศษในการผสมอาหารทำให้ผงแตกตัวได้ง่ายขึ้นครับ ละลายน้ำได้ดีกว่าเดิม คล้ายๆกับเราเอามันไปปั่น นอกกนี้ที่พิเศษที่สุดคือ เจ้าตัวกระบอกนี้ไร้ซึ่งสารพิษ และยังคงรักษากลิ่นได้ดีอีกด้วย

หากดู 3 ลักษณะแล้ว 3 สิ่งนี้เป็นของที่ควรใช้คู่กันหมด เพราะทั้งตัว Super mass gainer และ Creatine นี้หากคุณทานมันเข้าไประหว่างออกกำลังกายหรือหลังออกกำลังกายแล้วนั้นจะช่วยให้คุณมีกล้ามหน้าท้อง กล้ามแขนรวมถึงเพิ่มน้ำหนักจากที่คุณปรารถนาได้อย่างดี แต่คุณเองก็ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยเพื่อประโยชน์สูงสุดของการทานวิตามินเวย์โปรตีน